Koliki je vaš stepen samouverenosti?
Samouverenost je stanje svesti (State of Mind) a ne urođena osobina koja se ima ili nema i tačka. Ljudi pogrešno veruju da je to neki kvalitet ili talenat koji se dobija na rođenju ili sudbinskim rasporedom zvezda i da je količina samouverenosti zauvek zadata veličina u ličnosti koja se ne može menjati, razvijati uvećavati do neslućenih granica. Ništa nije pogrešnije od ove predrasude i ništa nije negativnije uticalo na razvoj ogromnog broja ličnosti od te toksične predrasude. Kao i svako stanje uma, a ne nikakav bogomdani konstantan i nepromenjiv kvalitet, samouverenost može da se proizvodi, menja i može da se trenutno poseduje ili ne poseduje. Niko nije sve vreme samouveren čak ni Novak Đoković koji je uzorni model samouverenosti ali svako može da nauči kako da proizvede stanje samouverenosti u svom umu i svojoj ličnosti. Kako? Najpre da razumemo šta je to samouverenost. To je način na koji doživljavate ili svoju ličnost, njenu sposobnost i moć da ostvaruje svoje ciljeve i snove kao i način na koji osećate njenu vrednost u odnosu na druge. Kako se to stanje uma stiče? Ljudi vremenom izgrade u svom umu, sliku o samome sebi poveruju u nju i počnu da se ponašaju u skladu sa njom i upravo na osnovu tog ponašanja drugi ljudi vas procenjuju i prihvataju. Ta slika o sebi u koju ste vremenom poverovali i ubedili druge postaje deo vašeg identiteta. Na osnovu te slike koju u svojim mislima imate o sebi vi razvijate osećanje doživljavanja samog sebe kao sposobnog ili nesposobnog, jakog ili slabog, onog koji kontroliše svoj život ili onoga koga okolnosti i drugi ljudi kontrolišu. To kako vidite i osećate samog sebe utiče ključno na sve aspekte vašeg života. Razlog zašto je ova unutrašnja mapa tako moćna jeste taj što vaše ponašanje nikada neće odstupiti od te mape. Ta slika deluje kao samo-ispunjavajuće proročanstvo i vi se ponašate i delujete u potpunosti u skladu sa njom. Nevolja je što većina ljudi nije svesna te svoje slike i osećanja koje gaji prema sebi, niti joj posvećuje dužnu pažnju. A još veća nevolja je što istraživanja pokazuju da do svoje 14 godine 98% ljudi ima negativnu sliku o samome sebi, o svojim sposobnostima, dometima i vrednostima. Da li onda treba da nas čudi neuspeh i nezadovoljstvo životom tolikog broja ljudi oko nas. Način na koji doživljavate sebe utiče i na to kako vas drugi ljudi doživljavaju. Preko 90% poruka u komunikaciji šaljete nesvesno a ljudi oko vas odgovaraju na te signale. Vi drugim ljudima neprekidno dajete na znanje kako da se ponašaju prema vama tako što im nesvesno pokazujete kako se vi sami prema sebi ophodite u glavi. Zato se i kaže ako hoćete da vas ljudi poštuju počnite sami sebe više da poštujete. Ako hoćete da vas ljudi vole počnite sebe da volite sve više i više. To rade harizmatični ljudi, oni su puni ljubavi i poštovanja prema svojoj neponovljivoj ličnosti i ni od koga ne traže potvrdu, zato je od svih dobijaju.
Samouverenost ima dve komponente:
- Osećanje lične sposobnosti – SAMOPOUZDANJE – glagol verovati
- Osećanje lične vrednosti – SAMOPOŠTOVANJE – glagol voleti
Postoji trenutno samopouzdanje da se neka stvar obavi i trajna samouverenost da će se neki cilj dostići. Za trajnu samouverenost je potrebno da ojačate oba stuba i samopouzdanje i samopoštovanje. Ljudi često brkaju ove dve stvari. Samopouzdanje je potrebno da nas ohrabri da se upustimo u akciju i izvedemo neku stvar kako valja, ona je odlučnost da se upustiš i upornost i doslednost da pružiš sve od sebe. Samouverenost nam je potrebna da bismo u dužem periodu istrajali u verovanju da ćemo moći da ostvarimo neki svoj dugoročni cilj ili životni san, viziju svoje uspešne ličnosti.
Da li vi znate koliko je vaš stepen samouverenosti? Njega ćete izračunati kada odgovorite na pitanje: koliko dugo ste spremni da trpite poraze i odbijanja na putu ostvarenja vaše najveće životne želje a da ne odustanete i ne izgubite veru u njenu realizaciju ili koliku ste cenu spremni da platite da biste je ostvarili? Jedan od najsamouverenijih ljudi u istoriji Gandi je tvorac čuvene rečenice koja najbolje odslikava ultimativnu samouverenosti „Uradi to ili umri pokušavajući“ ( Do or Die trying). Gandi nije mislio na požrtvovanje da se umere za neku ideju nego je mislio na čeličnu odlučnost i nepokolebljivo verovanje da se na ostvarenju nekog cilja ili sna radi sve dok je čovek živ. Zašto je ta odlučnost da se istraje na nekoj ideji ili čvrsta rešenost da se pokušava sve dok se ne uspe toliko važna? Zato što neki ljudi odustaju i pre nego su krenuli u ostvarenje svojih snova jer nemaju uverenje da mogu ili nemaju dovoljno samopouzdanosti u svoju ličnost a drugi odustaju na pola puta jer im životni neuspesi i okolnosti slome verovanje u uspeh ili verovanje u njihovu sopstvenu vrednost ličnosti koja zaslužuje baš takav uspeh. Samopoštovanje je intimna čovekova slika i osećanje koje se nalaze u središtu našeg bića, to je način na koji mi doživljavamo svoju ličnu vrednost a ne kako nas neko drugi doživljava ili procenjuje. Tragedija je što većina ljudi traga za samopoštovanjem svuda, osim u sebi samome a najviše u potvrdama i poštovanju drugih ljudi. Drugi ljudi obično teže da vam spuste vrednost da bi njihova bila veća. Samopoštovanje zavisi samo od vaše percepcije sopstvene vrednosti a ne od tuđe. Ljudi dopuštaju da ih drugi ljudi dnevno ubijaju u pojam o sebi u školi na poslu u kući, osuđujući ih tako na neuspeh u životu. Kako vam to drugi ljudi rade a možda i vi nekome radite. Jedan od najjednostavnijih načina je nivo očekivanja.
„Vi postajete ono što najvažniji ljudi u vašem životu očekuju da ćete postati.“ Viktor Frankl
Najvažniji ljudi u našem životu utiču na izgradnju naše slike o sebi i na naše projekcije uspeha u životu, šta ćemo moći a šta nećemo moći da postanemo. Pazite šta mislite, verujete i govorite svojim najdražim osobama jer to utiče na izgradnju njihove slike o sebi i nivo njihovog samopoštovanja a to se onda odražava na njihovu ambiciju, viziju uspešnog života i stepen želje ili strasti da se ta slika ostvari. Izračunato je da deca čuju devet negativnih izjava o sebi na jednu pozitivnu od roditelja, učitelja i vršnjaka. Nije čudo što posle puberteta većina ne veruje u svoju vrednost i sposobnost da ostvare velike životne snove. Dobra je vest da je tu sliku moguće svesno menjati. Za početak znate da je to stanje uma i da na njega možete u svakom trenutku da utičete. Počnite prvo tako što ćete otkriti sliku koju imate o sebi. Zapišite 100 stvari koje biste želeli i voleli da ostvarite, imate, doživite u životu ali tako što ćete zamisliti da ste dobili čarobni štapić i da sve to što zapišete čudom može da se ostvari. Međutim kada jednom zapišete sve te stvari više ne možete da dodajete želje na taj spisak to je to što ćete dobiti, biti i doživeti u vašem životu, zapišite ili otkrijte u sebi najveće želje i svoje skrivene strasti i snove. Sada zabeležite deset stvari koje biste najviše želeli da ostvarite u životu, pa deset koje biste najviše želeli da imate i deset koje biste najviše želeli da doživite. Posle toga pored njih upišite Gandijevu rečenicu „Uradi to ili umri pokušavajući“ i potpišite se. Sada imate sliku svog uspeha i sreće u formi ugovora sa samim sobom i počnite da radite na njihovom ostvarenju ne skidajući fokus nijednog trenutka u životu sa te vizije. Ako zadržite rešenost i goruću želju da sve zapisano ostvarite i uspete da ne skrenete fokus sa tog puta niko vas ne može zaustaviti da sve to na kraju i ostvarite. Verujete li u to? Imate li samouverenosti da sve to ostvarite? Pa stavili ste sebi čarobni štapić u ruke, imate jasnu viziju onoga što volite i zaslužujete kao čovek i sada je samo potrebno vreme i upornost da se taj san ostvari i ništa drugo. Ali još važnije poslušajte mudrog Getea, jednog od najpametnijih ljudi koji su živeli i njegov savet: „Radite kao da je neuspeh nemoguć.“